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Aktuelle Artikel
oder grippaler Infekt?  

Grippe oder grippaler Infekt?

Auch wenn eine Erkältung ein grippaler Infekt ist, sind die Gemeinsamkeiten mit der Influenza, der echten Grippe, gering. So unterscheidet sich zum Beispiel der Verlauf.

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Winter kommt – Grippeimpfung  

Der Winter kommt – Grippeimpfung

Im Winter ist auch Hochsaison für die Grippe. Vor allem, wer zur Risikogruppe gehört, sollte sich impfen lassen.

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D im Winter  

Vitamin D im Winter

Vitamin D ist wichtig, doch viele Menschen sind nicht ausreichend damit versorgt. Vor allem im Winter ist der Aufbau gar nicht so einfach.

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 Vitamine und Mineralstoffe  

Die Winterpilze haben es in sich: Vitamine und Mineralstoffe

Wer denkt, in der kalten Jahreszeit lohne sich das Pilzsammeln nicht, befindet sich auf dem Holzweg.

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Männerschnupfen wirklich so dramatisch?  

Ist Männerschnupfen wirklich so dramatisch?

Ist Männerschnupfen nur ein Klischee oder ist doch etwas dran? Tatsächlich unterscheiden sich das männliche und das weibliche Immunsystem.

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Silvesterkater wegschicken

Nach der ausgelassenen Feier kommt am nächsten Morgen oft das böse Erwachen. Wenn man den Kater erst einmal hat, ist es gar nicht einfach, ihn loszuwerden.

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Sport und Vitamin D  

Wir empfehlen bei Arthrose: Sport und Vitamin D

Wer rastet, der rostet - Bewegen gegen Osteoporose

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Viel zu gut und viel zu viel  

Das Essen an den Feiertagen: Viel zu gut und viel zu viel

Mit gutem Gewissen genießen - und danach wieder zu den gesunden Ess- und Bewegungsgewohnheiten zurückkehren.

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- das Gute daran ist das Gute darin  

Lebkuchen - das Gute daran ist das Gute darin

Lebkuchen haben's ins sich: Leckere und gesunde Gewürze

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