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Weihnachtsgewürze: Schmecken gut, tun gutWinterliche Gewürze verbreiten nicht nur weihnachtliche Stimmung, sondern haben außerdem einen gesundheitlichen Nutzen. ...mehr |
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O Du Weihnachts-Stress – es geht auch ohneAlle Jahre wieder will uns der Weichnachts-Stress packen - dieses Mal erwischt er uns nicht! ...mehr |
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Wie sagt die Nase? Bitte spülen!Um überschüssiges Sekret, Schmutzpartikel, Staub und Krankheitserreger loszuwerden, ist die isotonische Kochsalz- eine sehr gute Lösung! ...mehr |
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Schnell Abnehmen nach den FesttagenÜber die Festtage nehmen die meisten Menschen zu. Mit ein paar Tricks setzen die Pfunde gar nicht erst richtig an. ...mehr |
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Schnuller – Für und WiderGerade zum Schlafen sind Schnuller weit verbreitet. Darüber hinaus gibt es einige Argumente für den Beruhigungssauger und dagegen. ...mehr |
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Gesunde Gründe für WintersportWintersport ist gut für Körper und Seele. Gleich eine ganze Reihe gesunder Gründe spricht dafür. ...mehr |
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Milde Winter = weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?Je kälter, desto kränker? Nicht unbedingt. Kälte allein macht noch keine Erkältung. ...mehr |
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Vitamin D-Mangel und AutoimmunerkrankungenEin Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen besteht - daher sollte im Winter auf eine gute Versorgung mit dem Hormon geachtet werden. ...mehr |