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Aktuelle Artikel
– Wege aus dem Tief  

Herbstblues – Wege aus dem Tief

Die dunkle und kalte Jahreszeit drückt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Es gibt jedoch Mittel und Wege gegen das Tief.

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bei Erkältung  

Superfood bei Erkältung

Erkältungen will man möglichst schnell loswerden. Manche Lebensmittel sind hier wahre Superfoods.

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Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!  

Wenn Blasenentzündung droht: Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!

Vorbeugen, damit uns der Harnwegsinfekt nicht eiskalt erwischt

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für zu hohen Blutdruck?  

Magnesiummangel: Risiko für hohen Blutdruck?

Ist der Blutdruck zu hoch? Vielleicht mangelt es an Magnesium.

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oder grippaler Infekt?  

Grippe oder grippaler Infekt?

Auch wenn eine Erkältung ein grippaler Infekt ist, sind die Gemeinsamkeiten mit der Influenza, der echten Grippe, gering. So unterscheidet sich zum Beispiel der Verlauf.

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Winter kommt – Grippeimpfung  

Der Winter kommt – Grippeimpfung

Im Winter ist auch Hochsaison für die Grippe. Vor allem, wer zur Risikogruppe gehört, sollte sich impfen lassen.

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D im Winter  

Vitamin D im Winter

Vitamin D ist wichtig, doch viele Menschen sind nicht ausreichend damit versorgt. Vor allem im Winter ist der Aufbau gar nicht so einfach.

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da bleibt ein Auge trocken  

In der kalten Jahreszeit, da bleibt ein Auge trocken

Trockene Heizungsluft bedeutet Stress für unsere Augen, die ohnehin schon - durch zum Beispiel Bildschirmarbeit - viel ertragen müssen.

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– gefangen im Netz  

Internetsucht – gefangen im Netz

Das Internet scheint eine magische Anziehungskraft zu haben - wir müssen achtgeben, dass wir nicht bald alle im Netz zappeln.

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 Vitamine und Mineralstoffe  

Die Winterpize haben es in sich: Vitamine und Mineralstoffe

Wer denkt, in der kalten Jahreszeit lohne sich das Pilzsammeln nicht, befindet sich auf dem Holzweg.

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