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Aktuelle Artikel
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Vitamin D - im Winter wieder wichtig

Wenig Sonne - wenig Vitamin D. Der Gesundheit zuliebe sollte ein Mangel an dem Hormon vermieden werden.

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und Schleimlöser  

Hustenstiller und Schleimlöser

Husten ist ein lästiges Erkältungssymptom. Wie man ihn behandelt, richtet sich nach der Art des Hustens.

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verboten - Lippenpflege bei kalten Temperaturen  

Küssen verboten - Lippenpflege bei kalten Temperaturen

In der kalten Jahreszeit leiden die Lippen mit am meisten. Die Pflege kann kaum reichhaltig genug sein.

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viel flotter als Männer?  

Frieren Frauen viel flotter als Männer?

Natürlich wird den Damen schneller kälter; im Herbst sollte der zweckmäßige Vorrang haben vor dem modischen Aspekt der Kleidung.

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– die Zusammensetzung ist wichtig  

Probiotika - die Zusammensetzung ist wichtig

Die Wichtigkeit einer intakten Darmflora für unsere Gesundheit wird manchmal unterschätzt.

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- Trockenperiode für die Augen  

Heizungsluft - Trockenperiode für die Augen

Unsere Augen und die Schleimhäute können empfindlich auf zu trockene Heizungsluft reagieren - deshalb ist es besser, vorzubeugen.

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- den Weihnachtsbaum lange grün halten  

Tipp - den Weihnachtsbaum lange grün halten

Am Weihnachtsbaum will man möglichst lange Freude haben. So bleibt er länger grün.

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Zimt - Gewürz und Arznei

Zimt schmeckt nicht nur gut. Schon lange wird er in der ganzen Welt auch als Arznei eingesetzt.

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Schmecken gut, tun gut  

Weihnachtsgewürze: Schmecken gut, tun gut

Winterliche Gewürze verbreiten nicht nur weihnachtliche Stimmung, sondern haben außerdem einen gesundheitlichen Nutzen.

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– es geht auch ohne  

O Du Weihnachts-Stress – es geht auch ohne

Alle Jahre wieder will uns der Weichnachts-Stress packen - dieses Mal erwischt er uns nicht!

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